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日志

 
 

快速去黑眼圈和眼袋的方法  

2009-05-23 19:24:16|  分类: 简单常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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很多人都有黑眼圈的问题,但产生的原因却是完全不同的,一般都离不开以下几种情况:

首先你要分析清楚你是属于哪一种情况的:

1、青黑色眼圈———“作息不正常”作怪

青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多

而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。快速去黑眼圈和眼袋的方法 - 简单DE爱 - 简单DE爱

2、茶黑色眼圈———“长期日晒”搞鬼

茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑

眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。

有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢?答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。

版本一、

1.冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。

2.茶叶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加

明显。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。

4.使用眼霜或眼膜

现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,

兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的

话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。

5.使用遮瑕产品

在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。

饮食习惯去除黑眼圈 :

1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。

2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。

5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。快速去黑眼圈和眼袋的方法 - 简单DE爱 - 简单DE爱

 

版本二、

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。

4、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩

霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内

眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中

指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。

5、温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。

6、彻底卸装----如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化

妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替

7、如已形成黑眼圈,可用化妆来掩饰:(1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏, 抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色,可增加眼睛的神采

。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可用灰色;偏黄时可用淡黄色;而粉红和紫色的眼影只会强

调黑眼圈,不可选用。(5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰,你的黑眼圈看上支就不会太明显了。

 

 

本人也深受黑眼圈,眼袋之苦,只要有可能改善,都要去试!当然是建立在健康的前提下了``快速去黑眼圈和眼袋的方法 - 简单DE爱 - 简单DE爱

 

食疗法可能是最有效的方法,因为眼睛是健康的窗户,从眼睛可以看出健康状况.黑眼圈和眼袋由健康状况引起,所以应该由根本去解决.

 

以下是另一个食疗法,不妨一试``和我一样,想偷懒的mm,不想冷热敷衍,不想乱做眼部按摩,不想乱给眼睛涂抹东西就要尝试由内而外的方法啦~把食谱列给妈妈就可以咯~`^-^

 

 

消除黑眼圈——苹果生鱼汤 材料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。 制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加调味食用。 特点:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈.快速去黑眼圈和眼袋的方法 - 简单DE爱 - 简单DE爱

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